Ny gästbloggare - Cecilia

DET KOMMER BLI MER förändringar här på slipsens under december. Idag kan jag stolt presentera en ny gästbloggare som kommer skriva varannan vecka med fokus på träning. Ni kommer även ha möjlighet att ställa frågor till henne om ni har funderingar. Hennes namn är Cecilia och nedan följer en presentation av henne, läs och njut. Nästa vecka får ni se hennes första "riktiga" inlägg...


FRÅN BÖRJAN TILL SLUT I FÖRKORTAD VERISION
Det började på sista året i gymnasiet, jag bodde ensam i egen lägenhet och var extremt rastlös på dagarna efter att skolan var slut. Året innan jobbade jag och hade fullt upp med det och första året på gymnasiet bodde jag fortfarande "hemma" vilket egentligen inte var hemma men fortfarande inte själv utan jag bodde hos vuxna människor, som att vi var en familj.


År tre började som sagt och redan på sommarlovet innan hade jag bestämt mig för att skaffa någon typ av hobby eller fritidsintresse jag kunde sysselsätta mig med. Vi började i augusti men jag velade till och från och sen var det ju det här med att ta tag i saken också. I september, den 6 september bestämde jag mig för att ta mig till ett gym här i stan och med mig hade jag två kompisar, den ena som jag också lyckades väcka något typ av intresse för och den andra av ren tvång. Tjejen jag tvingade med mig skapade inte något medlemskap men den andra gjorde tillsammans med mig det, vi tyckte både att det lät riktigt kul då vi satt där med ägaren och gick igenom de olika gruppass som fanns och var helt fashinerad över utbudet. Samma kväll tog vi båda bussen tillbaka in, superexhalterade testade vi för första gången ett pass som heter AfroPowerDance och vi tyckte båda att detta var superkul. Jag började sedan gå på boxning och spinning och blev fast i det. Någon vecka senare testade jag ett pass som heter BODYPUMP, jag minns det fortfarande som igår; musiken, koreografin, instruktören och några utav deltagarna. Jag blev HELT fast, det var helt sjukt vilket grymt pass var! Jag fick med mig min kompis och hon blev lika fast hon. En vecka senare testade jag och min kompis BODYCOMBAT och detta var ju helt obegripligt, detta var ju exakt lika roligt och DÅ, då blev jag fast för evigt.

Sedan dess har jag tränat BODYPUMP och BODYCOMBAT regelbundet i två ½ år. Jag har också under en period kört BODYATTACK regelbundet och nu kör jag BODYBALANCE. Från maj till augusti i år bodde jag i Australien och passade då på att besöka New Zeeland där dessa pass har sitt huvudkontor. Företaget som skapar dessa pass heter LesMills vilket är ett världsomfattande företag och ligger i Auckland NZ. Jag deltog på filminspelningarna för BP 76 och BC 46 samt var åskådare till BODYSTEP och BODYBALANCE.

Det har varit aktuellt ett antal gånger nu att jag själv skulle utbilda mig till intruktör för antingen BODYPUMP eller BODYCOMBAT (BC som blev aktuellt på senare tid) men av olika anledningar har det inte blivit av. Jag kände att jag ville utvecklas i min egen träning på en mycket högre och avancerad nivå och även kunna se mer tydliga resultat av min träning, samtidigt tycker jag body fitness är väldigt intressant och har tyckt det i ca 1 år men det har mer varit en dröm än verkliga handlingar fram tills idag. Nu har kommit på att jag vill bli stor, jag vill synas och kunna tävla inom något, jag vill utvecklas och jag vill ha stora mål att sträva efter så jag bestämde mig för att jag helt enkelt vill bli riktigt fit och så småning om tävla inom det.

Just nu läser jag ett program på högskolan som heter idrottstränarprogrammet med inriktning hälsa. I och med att jag numera tränar för att bygga massa tränar jag inte längre några gruppass mer än BODYBALANCE vilket är en typ av yogaklass. Att inte längre träna BP och BC känns jättetråkigt i sig men samtidigt trivs jag jättebra med styrketräningen och vill satsa allt på det. Till gruppträningspassen kan jag alltid komma tillbaka till senare.

Nu har jag dessutom även fått chansen att gästblogga här hos Slipsen vilket känns jätteroligt! Ska göra mitt alldra bästa till att insperera er så mycket som jag bara kan utifrån mina egna kunskaper och erfarenheter kring ämnet träning, ge tips också hoppas jag på att ni kan ställa frågor över sådant ni funderar över och uifrån det kan jag styra upp inläggen lite de gånger jag kanske sitter med idébrist eller så, blir inte det bra?! ;D

Ha det bra så hörs vi snart i första inlägget!




Postat av: Piia

Samhäll! :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 18:24:50
HEMSIDA: http://ppiia.blogg.se/
Postat av: Jessika James

haha vem vet ;P

DATUM: 2010-11-30 | TID: 18:45:58
HEMSIDA: http://strawberrydreams.webblogg.se/
Postat av: bex.

allt bra med dig idag :)?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 18:48:51
HEMSIDA: http://bexollila.blogg.se/
Postat av: sandra

jodå, trött men annars är det bra. Hur är det själv?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 19:08:12
HEMSIDA: http://sandroou.blogg.se/
Postat av: Misslouiss

skönt att höra!:D

eh ja? plugga, chilla och kanske träna lite:) själv ?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 19:10:09
HEMSIDA: http://misslouiss.blogg.se/
Postat av: louise

sv: kan inte beskriva mer än att de va mysigt först på bio o sen hemma hihi!

DATUM: 2010-11-30 | TID: 19:34:29
HEMSIDA: http://louiseeb.blogg.se/
Postat av: M I N I I Z Z A

uppsattsen ska handla om mej själv:)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 19:45:19
HEMSIDA: http://miniizza.blogg.se/
Postat av: tess

vad roligt =)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 19:59:12
HEMSIDA: http://latess.blogg.se/
Postat av: Linnéa

Jodå, det är bara toppen med min :) Väntar på att mina lussekatter ska bli klara <3

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:04:23
HEMSIDA: http://linnealiebig.blogg.se/
Postat av: Jennifer

sv: jaha! låter ju mys :)

nej idag är humöret bättre än jag förväntat mig, en jätte lugn skoldag och en massa mys efter skolan med nära & kära :) nu ska jag krypa ner under täcket med en bok jag ska läsa till svenskan och lite te, så dagen har varit bra.

hur har din dag varit då? gjort något speciellt? :) hoppas du mår bra!

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:08:59
HEMSIDA: http://jjenniferh.blogg.se/
Postat av: Evelina

Tack så mycket!

Idag har jag varit i skolan och i Linköping, dudå? :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:19:01
HEMSIDA: http://evelinahjelte.blogg.se/
Postat av: Sandra

Tack så mycket! Det gör ju du med :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:27:29
Postat av: Maria

Min helg har varit hur bra som helst:)

Vad har du gjort idag då?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:30:25
HEMSIDA: http://gossimia.blogg.se/
Postat av: pauli♥

haha nej ;) fler goda i paradiiiiis :D



jo men detär bra idag :) själv?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:31:43
HEMSIDA: http://paulinabladh.blogg.se/
Postat av: livet på teneriffa

svar :hej på diig jag ,år bara bra sj da??

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:35:40
HEMSIDA: http://sweetiieme.blogg.se/
Postat av: Gabriella

ja det kan jag väl göra :) vad hade du tänkt dej?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:42:48
HEMSIDA: http://gabriellasandstrom.blogg.se/
Postat av: Angélique

Låter trevligt:) Var på ett möte angående tidningen "Thoughts" som jag är bildredaktör för, så gick igenom bilder och lite sånt:)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:43:18
HEMSIDA: http://angeliquelarsson.blogg.se/
Postat av: louise

sv: ledsen.. men har inget minne av att de var du, haha :/

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:49:50
HEMSIDA: http://louiseeb.blogg.se/
Postat av: louise

sv: ledsen.. men har inget minne av att de var du, haha :/

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:49:55
HEMSIDA: http://louiseeb.blogg.se/
Postat av: Jennifer

Så bra =). Nej det blev ingen utgång förra helgen, jobbade så mycket =S. Men jag tror jag ska ut nu i helgen =).

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:52:17
HEMSIDA: http://pieceofpie.blogg.se/
Postat av: JNY ©

sv: tack.. =) nej det är faktiskt jag själv som skrivit texten. jag skriver ju många egna texter/dikter ;D



Har jobbat idag o sedan umgåtts med en vän.. själv då? :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 20:57:45
HEMSIDA: http://duvethonjny.blogg.se/
Postat av: Sandra

Va kul! det kan jag absolut tänka mig:) nej det har jag inte..lite tråkigt

DATUM: 2010-11-30 | TID: 21:03:59
HEMSIDA: http://sandrasobecks.blogg.se/
Postat av: Ida

Får man gästblogga hos dig eller vad är detta? :P

DATUM: 2010-11-30 | TID: 21:06:44
HEMSIDA: http://ipeterson.blogg.se/
Postat av: Katrin

sv; okej, vad pluggar/tränar dudå?=) ja rutiner kan behövas ibland haha=)

jo det är ganska så bra med mig, självdå?:)

hahah hade gärna bjudit för det blev asmycket över;)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 21:15:01
HEMSIDA: http://kattty.blogg.se/
Postat av: Anonym

det blir väl plugg skulle jag tro.. sj?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 21:15:19
HEMSIDA: http://honhannah.blogg.se/
Postat av: juliaericson

Södertälje :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 21:34:37
HEMSIDA: http://saviourtonight.blogg.se/
Postat av: matilda

Haha ja det är jag nog ;) tack!

DATUM: 2010-11-30 | TID: 21:49:23
HEMSIDA: http://apieceofsthlm.blogg.se/
Postat av: NESRIN

Joda allt e bra självda :) ?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 21:54:37
HEMSIDA: http://nesrins.blogg.se/
Postat av: emelie

men kolla det är inte ens mitt IP nr :o

DATUM: 2010-11-30 | TID: 22:19:18
HEMSIDA: http://plimplom.blogg.se/
Postat av: Paparazzibecka

sv, ah fett kallt. fryser i princip hela tiden.. :/

DATUM: 2010-11-30 | TID: 22:22:21
HEMSIDA: http://paparazzibecka.blogg.se/
Postat av: PEETRA

Sv; Nice! Idag har jag varit i skolan hela dagen, sen bara pluggat hemma på kvällen, haha! dusjälv?:)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 22:23:19
HEMSIDA: http://petralovisaeriksson.blogg.se/
Postat av: Bybelle.se - mode och fotoblogg.

haha va bra då! ;) idag var det skola, sen 3 timmars cheerleading -.- är hur trött som helst nu D: hur har din dag sett ut ? ;)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 22:38:41
HEMSIDA: http://bybelle.se/
Postat av: Johanna

nej har tyvärr inte hunnit se det ännu, var fullt upp igår och idag med och skall lägga mig nu så hinner inte titta :( Kanske hinner jag imorgon mellan plugget och träffen med Sandra :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 22:42:38
HEMSIDA: http://lifeofjohanna.bloggplatsen.se
Postat av: Adara Magazine - din bloggtidning på nätet!

Jo det e bara bra med mig! :D Själv då? :)



Det vore roligt om du skrev om tjejmode! ^^

DATUM: 2010-11-30 | TID: 22:54:46
HEMSIDA: http://adara.blogg.se/
Postat av: Ellen

SV; Ajdå, det var ju inte så kul.

Min dag har varit helt okej, men nu är jag supertrött och tänkte lägga mig så man orkar med morgondagen också...

Tycker verkligen inte att du spammar, jag är bara glad för de kommentarer som jag får :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 23:09:53
HEMSIDA: http://cosecarine.blogg.se/
Postat av: alexandra

sv: Nej jag jobbar på det, haha ! ;)

Svarat men lade det i utkast då jag inte har tillgång till bilder förrens imorgon. Lämnade tillbaka min skoldator när jag bytte linje nu så har inga bilder hemma hos mig, ska ta från pojkvännens dator imorgon efter jobbet!

DATUM: 2010-11-30 | TID: 23:24:37
HEMSIDA: http://dearjulian.blogg.se/
Postat av: Jessica

Skola & stan :) sjdå?

DATUM: 2010-11-30 | TID: 23:28:02
HEMSIDA: http://yessicaas.blogg.se/
Postat av: - ƒαтιмαѕωαяу «3

oke (: tränar både fotboll & dans :)

DATUM: 2010-11-30 | TID: 23:30:24
HEMSIDA: http://fatimaswary.blogg.se/
Postat av: rebecca

Åh spännande! ska bli riktigt roligt att fortsätta läsa hennes inlägg :D



svar: hahhaha oh noo.. fan också. jag hoppades verkligen på att du skulle vinna det där sexiga nattlinnet ;)

DATUM: 2010-12-01 | TID: 00:03:30
HEMSIDA: http://beccsbox.blogg.se/
Postat av: M I N I I Z Z A

de är faktiskt rätt svårt, för man vet inte riktigt vad de är man vill ha sagt:)

DATUM: 2010-12-01 | TID: 07:48:17
HEMSIDA: http://miniizza.blogg.se/

KOMMENTERA HÄR:

NAMN:
Kom ihåg mig?

E-POSTADRESS: (publiceras ej)

HEMSIDA/BLOGG:

KOMMENTAR:

Trackback
bloglovin

RSS 2.0